レッスンのご予約・お問合せ

☆チケット会員の方はこちらから♪

 

☆体験・振替えの方はメールかお電話で♪

  Mail:sugatayogamyourenji@gmail.com

  TEL: 080-5510-8113 

 お気軽にお問合せ下さい💛

 なお,月・火・木・金の18時~20時は,教室にてスタッフ(食講座の先生です♪)が

 ご質問等をお受けできます。

 お教室の雰囲気やクラス内容など,お気軽にお問合せ下さい。

 妙蓮寺教室の場所はこちらダウン 東急東横線 妙蓮寺駅からホントに徒歩1分です♪

 

 

 時間割はこちらからPDFファイルでご覧いただけます☆

 クラスの内容についてはこちらからPDFファイルでご覧いただけます☆

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すっかり秋めいてきましたねもみじ

姿工房妙蓮寺ヨガ教室では,10月からいろいろとバージョンアップします♪

レッスン時間を延長して,各クラスの特徴を分かりやすく,そして様々な「学びの場」としても

展開していきます!!

 

まずは,ヨガのレッスン時間

レギュラーのヨガクラスは,これまで60分でしたが,10月からは70分になります!

この他にも,50分クラスやヨーガ療法の90分クラスなど,内容に合わせてクラス時間を設定

させていただきました。

これからは,今まで以上に「丁寧かつ充実したヨガ時間」を楽しんでいただけると思います!

 

次に,各クラスの特徴がすぐ分かるように,クラスの名前を変更しました!

今までは,「調整ヨガ」というクラスがほとんどだったのですが,

10月からは…

 ストレッチヨガ,ヨーガ美療,引き締めるヨガ,整えるヨガ,リラックスヨガ,ベーシックヨガ,

 ヨーガ療法は70分のレギュラークラスと瞑想までしっかり行う90分クラスになります。

 食とヨガについてのクラスや,今話題のマインドフルネスもありますよ♪

この他にも,月1~2回にイベント的なクラスとして,夜のアロマリラックスとかキャンドルヨガ

なども計画しています星

 

そして最後に,皆さんの笑顔で充実した日々をサポートすべく,

 「写経」「茶話会」「おとなのための英会話教室」なども始めます!

 学校帰りの子ども達の学びサポートキッズヨガも始まりますよ♪

 ヨガのインストラクターさんには,より自分自身を高めていけるようなスキルアップ講座など

 を開講します。

 

こうしたクラスは,全て「ヨガ」の精神を柱に行っていきます。

写経は,ヨガで心身の緊張を解いてからより集中力を高めた状態で行います。

茶話会は,日頃心の中に溜まっていることを吐き出して,スッキリ!

ココロの断捨離ですねニコニコ

 

カラダだけでなく,ココロも健やかにクローバー

自分も他者も思いやり,「いま,この時」を大切に日々を過ごしていく。

 

姿工房妙蓮寺ヨガ教室は,地域に根差した,アットホームな楽しい「学び舎(まなびや)」

目指します! 

ぜひみなさんもお教室にいらして下さいねブーケ1

 

お問合せ・体験のご予約はこちらまでコスモス

TEL: 080-5510-8113 

Mail:sugatayogamyourenji@gmail.com

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今年も妙蓮寺ニコニコ商店街では,妙蓮寺境内でジャズコンサートを開催します!

2017年10月7日(土)の午後7時から(^^♪

 

プロのミュージシャンによる,本格的なコンサートで,2010年から毎年開催されている,

大規模なコンサートなんですよ(#^^#)

 

コンサート当日,商店街のお得クーポンが配布されるのですが,

姿工房妙蓮寺ヨガ教室も,そのクーポンに参加しています!!

 

体験レッスン代が,通常1,000円のところ,半額の500円!!

さらに,体験当日にご入会いただくと,通常5,400円の入会金が3,400円になります!

とってもお得です♪

 

妙蓮寺ヨガ教室は,駅からすぐ!
本当にとっても便利でアットホームなお教室です☆

秋の夜長にジャズコンサートを楽しんで, クーポンももらって下さいね♪

体験,お待ちしております(#^^#)

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