アンチエイジングとスリミングに挑戦51

インド伝統の美容・医療学「アーユルヴェーダ」は、もはやバリ島のスパでは定番ですよね。
アーユルヴェーダというのは、体の状態をつかさどる３つのドーシャ（風・火・水のエネルギー）のバランスを整えるために、個々のドーシャを探って、その人に合ったトリートメントを施すものです。
アーユルヴェーダのトリートメントでおすすめなのは、スミニャックにある「プラナ・スパ」。
このスパのおすすめのパッケージは、「アーユルヴェーディック・タッチ」。
これは、３時間半のコースです。
まるで、インド宮殿のような店内。
そんなロケーションでこのアーユルヴェーダを３時間半も受ければ、気分はインドの王様です☆
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