とりあえず、用意してもらった食材は

冷凍野菜と冷凍唐揚げ。あとは、しょくぱんたくさん。。

ご飯は、日本から少々持ってこれたので、

パンは、フライパンで焼き、

野菜炒めは、唐揚げと一緒。

あとは、同じ具材でチャーハン作成。

明日は、また同僚に具材を購入してきてもらう予定。

自分で買い物行けるまでは、いろいろがまん。皆さんに感謝。