トレーナーのやよいです🙋🏽♀️✨
今日は先々月に行った、アメリカはLAの事を書かせていただきます✨
ハイカロリーで美味しいジャンクフードから、ビーガン、ベジタリアンの方向けの食べ物など、手軽に手に入り、豊富な種類から選ぶ事が出来るアメリカ🇺🇸
選択肢が多いと、太るも痩せるも、自分の意思と選択次第という事ですね🤔💭
特にSanta MonicaやVenice beachのあたりはヘルシーでオシャレなカフェがたくさんありました☺️🌿
Hollywoodサインが見える山へハイクもしました🏃♀️⛰☀️
ちょうどサンセットタイムで、心地良い汗がかけて、景色も最高でした⛰✨
可愛いトレーニングウエアのお店もたくさんありました♡
いつもと違う日常の中でも、ヘルシーな食事と、適度な運動をしっかり継続する事を心がけようと思えた旅でした☺️✨
それでは今日はこの辺で…😌✨
女性向け ダイエット腰痛肩こり改善
調布駅徒歩2分
プライベートトレーニングスタジオ
SuAi
TEL 042 426 7163
HP http://www.suai.tokyo/