心とカラダの共通点 | 千葉柏"ママが主役"の子育て応援子育てママの心体美のサポーター:ばんちゃんのブログ

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妊娠出産子育て期、女性性を一番意識するこの時期を健やかに過ごせたら貴女の人生そのものが輝くはず…との想いから心体美からママが主役の子育て応援をしています。ママの貴重な自分時間を"ちょこっとホッと"な時間にします。

龍ママが子育て楽しむことは
子どもへの形のない贈り物龍  


おはようございます!

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子育てママの心体美のサポーター

ばんちゃんこと坂野慶子ですバイバイ


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心とカラダ
今のあなたの意識は
どこに在りますか?

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最近『心』の記事が多いので
忘れがちかもしれませんが
人間心もカラダも
同じくらい大事ですキラキラキラキラ
 

どっちかだけ健やか…は
あり得ません!!


最近ブームのように
マインドやスピリチュアル
にフォーカス当たっていますが
肉体という目に見えるものも
大事にした上での話ですOK


心にばかり集中していても
健やかにはなれません。
カラダにばかり集中しても
目に見えないマインドも
無視できません。


心とカラダは
セットメニューキラキラ
というのが、ばんちゃんポリシーですチョキ


この2つを繋いでいるのが呼吸
この2つに共通するのが感じること

ばんちゃんセッションのベースにも
これが流れていますチョキ


頑固な人は頭触るとガチガチですアセアセ
柔軟性がない人は
片寄った考え方をしていますアセアセ
カラダに触れた時その人の
ハートのオープンさもわかりますアセアセ
ぎっくり腰はマインドが起こしますアセアセ
などなど…
両方のバランスがホントに大事ですOK


目に見えないのことで
グルグル悩むなら
目に見えるカラダ
感じるようにしてみましょうルンルン


がグルグルして眠れないなら
肉体が疲れるくらいカラダ
使いましょうルンルン


カラダの『感度』が上がると
心も敏感になっていきます。

心が敏感になると
捉え方を変えることができます。

捉え方を変えると
言動が変えられます

言動が変わると
人生が変えられます。


感じましょう!カラダキラキラ
カラダを感じる時は
上下、左右で『違い』を感じ
『差』を埋めていくと、『整い』ますチョキ


ばんちゃんセッションは
そういうことを一貫してやっています。
(今、どっちかだけをお望みの方も
気に止めておいてくださいね~ウインク)


感じられない人
感じる気がない人は
口で『変わりたい』と言ってても
『変わらない』ですアセアセ


方法とか内容とか以前に
あなたの『感度』が重要。
だから、ばんちゃんセッションは
感じてもらい
感度を上げていきますOKOK
(不思議なのですが…
ここが苦手な人は来れなくなりますガーン)


自分の『心』をみつめることも大事
自分の『心』を脇におくことも大事
でも
自分の『カラダ』を置き去りにしないこと
がとーーーっても大事ですグリーンハーツ

お子さんがすごくグズる
情緒不安定、夜あまり寝ないなども
カラダ(肉体)を使いきれてないかもデスびっくり


カラダさんはいつでもどんな時も
『生きよう生きよう』
『整おう整おう』としていますラブラブ
そこを信じることが
自分を信じること
"自信"に繋がります!!


ママが主役の子育て応援

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今回も読んでくださって

ありがとうございましたハート

 

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サポートを心を込めてしています。

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