貴方の「変わりたい」を叶える パーソナルトレーニングモニター募集 | 横浜/桜木町 Stylizmy~骨格から綺麗に~ボディメイクパーソナルレッスン/ クレイを学ぶクレイソムリエ®講座   

横浜/桜木町 Stylizmy~骨格から綺麗に~ボディメイクパーソナルレッスン/ クレイを学ぶクレイソムリエ®講座   

古瀬 いずみです。
桜木町・馬車道近くのサロン
綺麗な骨格ラインから
美姿勢・美脚を目指すパーソナルトレーニングと
クレイセラピーを学ぶクレイソムリエ®講座を開催しています。


テーマ:

 

綺麗な骨格ラインから健康で美しい身体へ

いくつになっても自分らしい美しさを目指す

横浜/桜木町・馬車道の

”Stylizmy”

パーソナルボディメイク

クレイ for ボディケア

 

RRR美姿勢美脚スペシャリスト

re:style method®公認インストラクター

プレミアムクレイソムリエ®

古瀬いずみです。

 

 
 

貴方の「変わりたい」を叶えるパーソナルトレーニングモニター募集します

 
 
 
いつから今の仕事をはじめたんですか?とよく質問されます。
 
10年くらい前で
なりゆきからなのが本当のところですが
 
なりゆきでも
学んで、自分で実践してカラダが変わっていったし
お客様が変わっていき喜んでくださるのが嬉しくて
 
それが続けている理由だと思います。
 
 
なかなか昔の写真が無くて。
たぶん8年前くらい。46歳くらいかな?
 
お腹まわりもぷよぷよ~。
胸、落ちているし~
太ももふと~い。
 
この頃はがっつりトレーニング系をやっていた頃かな?
 
でも
 
腰がよく痛くなっていたし
冷え性だったし
 
首も肩も痛くなって
治療院とかによく行っていました。
 
カラダを動かしていたから
姿勢が悪いなんてあまり思っていなかったし。
 
痛くなる原因は
 
加齢だったり
動きすぎだったり
と思っていましたが
 
石井完厚先生のメソッドに出会い
疑問がどんどん解決されていく。
 
骨格ラインがわるかった。
体幹トレーニングしてたらインナーマッスルがつくと思っていた。
カラダの動かし方がエラーだった。
 
これらを改善するトレーニングをしていきました。
 
 
私のカラダも少しずつ変わっていく。
 
サロンでのボディメイクトレーニングのベースになっています。
 
最近の私のお腹
 
数年前まで10センチ近い子宮筋腫があったので
お腹もポッコリだったのですが
治療もしたし
いろいろ落ち着いたので
ようやくこのお腹に。
 
最近トレーニングおさぼり気味なので
太もも前のは張ってるし
残念なお尻で
だめだしはたくさんありますが、、、、(;^_^A
 
今は腰痛はないし
あっても原因がわかるのでメンテナンスできるし
 
肩こり首こりもめったにありません。
 
痛み改善のトレーニングは
綺麗になるためのトレーニングと一緒です。
 
カラダの本質に基づいて
カラダの機能を整える事を目的としたエクササイズだからです。
 
 
骨、筋肉だけでなく
身体、本来の仕組みも学んできました。
 
妊娠、出産、子宮内膜症、子宮筋腫、
腰痛、肩こり、首こり、冷え性、股関節のトラブルなど
 
経験してきたからこそお伝えできることがあります。
 
 
でも私はいつまでもできない、、、
自分ではトレーニングできますが
今の仕事はいつまでもできないと思うのです←気弱
 
 
あきらめないカラダ作りを伝えたいのです。
 
そして
 
習慣化してほしくて
週1~2回で1ヶ月~2か月。
計8回としました。
 
 
貴方の「変わりたい」を叶える
モニター募集します。
 
 
【モニター募集要項】
◆女性限定
◆週に1回または週2回レッスンできる方(全8回)
◆続ける意思のある方
◆5分でいいので家で宿題エクササイズができる!という方
◆HP、ブログ、インスタグラムなど、レッスン風景の掲載が可能な方
変わりたいという意思がある方
  

 【料金】
8回コース¥43200(¥5400/1回、60分)

   通常4回チケット¥30240(¥7560/1回)ですのでお得です。

   
  
※はじめての方は初回体験コース(¥4320)にて体験レッスンをされた後、

 「モニター」へのお申し込みが可能です。
  
【モニター内容】
貴方の「変わりたい」を叶えるパーソナルトレーニング
 
 ☑猫背
 ☑二の腕、背中のたるみ
 ☑お尻のたるみ
 ☑骨盤の歪み
 ☑O脚やX脚
 ☑太もも
 ☑O脚・X脚

 ☑首のライン
 
など、気になる方におすすめです。
 
さらに
モニター特典として
 
*毎回のbefore、afterの画像をお送りします。
*家でおこなう宿題エクササイズの動画を毎回配信します。
 
 
宝石赤お申込みは
 
 
 
開始時期については
お申込み後、お聞きします。
 
ご質問等ありましたら
ご遠慮なくお問い合わせくださいね。
 
いつからでも
いくつになっても
おそくはありませんから。
 
一緒に変わりましょうNoel
 
 
 
 
3/21募集開始友達同士、ご夫婦、ご家族でグループレッスン!
 
【日程】
4月29日(月)、30日(火)
5月2日(木)、5月6日(月)
各日 ①10:30~12:30 /120分
    ②14:00~16:00 /120分
 
【定員】 
2人~5人
 
【料金】
1グループ ¥15000
(通常2人でのセミパーソナル料金やグループレッスンよりお得な料金です)

 

 

 
毎月開催中

クレイを安心して使うための講座です。

 

4月 10日(水)10:00~16:00

5月17日(金)10:00~16:00

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5月15,22,29の3日で習得するクレイソムリエ講座開催!

 

日曜リクエスト開催も受付中!

 

 

 

 

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クレイ5種類(70g×5袋)

ガラスボール、竹ベラなど

すぐ始められる道具のセットです。

 

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  ◆ボディメイクのご予約は

◆パーソナルレッスン、グループレッスン

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トレーニングの内容、その他ご質問は

LINE@、 stylizm2015@gmail.comメールなど

どこからでもOKです。

 

お問い合わせくださいね。

 

 

 


◆サロンではクレイルのクレイも販売中!
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