食べたら動く☺ | 女性専用トレーニングスタジオStylishbody

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こんにちは!コジマですおねがい

 

 

 

 

年が明けてあっという間に一ヶ月がたとうとしておりますキョロキョロ

 

みなさん年明けて、少し食べすぎちゃった。体重増えちゃったよ~って方は戻りましたでしょうか?

 

 

 

 

短期間で増えた体重はすぐ対処すれば戻りますので、今日も元気いっぱい筋トレに励んでいきましょう!!

 

 

 

 

お正月休みは筋トレしてお寿司食べました。。。byまちょじい 

 

 

一人で三人前ぺろりですグリーンハーツラブラブブルーハーツ

 

 

 

たくさん食べたら、動いて燃やしましょう~~キラキラルンルン

いつもよりパワーがみなぎります流れ星

 

 

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