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皆さん、こんにちは!

 

お久しぶりです!

パーソナルトレーナーの荒井です。

 

GWも終わりましたが、皆さん元気でやっていますか?

 

今日は、毎週スタイリッシュで頑張っているお客様のご紹介です。

 

まずは、写真を見てください。

 

 

 

すごいですよね!!!!!

 

皆さんは、このお客様のようにぺったり体を倒すことができますか?

 

毎週のトレーニングでは、体を正しく使う事を意識して指導を行っています。

 

体を正しく使えるようになることで、腰痛になることも少なくなってきて

喜んでいただいています。

 

パーソナルトレーニングは、お客様の要望を聞き、メニューを作成し、指導を行います。

 

自分ひとりでは、何をしていいかわからない方、ひとりでやっても効果がでなかった方、

一度、スタイリッシュに体験に来てみてください。

 

では、次回のブログもお楽しみに!

 


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