今回のまかない紹介です | 女性専用トレーニングスタジオStylishbody

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皆さんこんにちは!!!!!

パーソナルトレーナーの栗林ですしまchan

 

最近は天気も曇りや雨が続いて気分もしすこし暗くなるような気がしますねガーンガーン

 

しかしそんな暗い気分を吹き飛ばすかのように毎回美味しい今回のまかない紹介です拍手拍手

 

 

ジャーマンポテトです拍手拍手拍手

 

芋類の中でもビタミンC、葉酸、カリウムなどを豊富に含んでいる食材でもあり
焼く、煮る、揚げる、茹でるなど料理方法も様々にアレンジできますね
グラサングラサン

 

私はじゃがいもはあんまり好きじゃありませんが

このように美味しく調理ができればいくらでも食べられますね!!!!

 

 

しかし食べすぎには注意してくださいねチーンパー

 

 

 

今回のブログは以上です、、、、、

また次回もお楽しみに~~~~~

 
 

 


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