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こんにちは!!!!!コジマです!

 

連休終わってしまいましたね口笛

皆さまGWどう過ごされましたか??(*^▽^*)

 

 

コジマはパワーリフティングの東海大会!参加してきましたウインクキラキラ初出場です!!

 

 

 

昼過ぎの検量まで、ひもじくレーズンを食べて、体重計量してからは近くの和菓子屋さんでゲットしたわらびもちとどら焼きを食べましたラブ

そして試合中はエナジードリンクと豆乳シフォンケーキをちびちび食べましたラブふわふわ~これも和菓子屋さんでゲット!!

 

 

 

こまめにエネルギー補給(*^▽^*)食べすぎると気持ち悪くなるのでほどほどに・・・

 

 

 

 

試合結果はなんと・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

金メダルもらいました!!照れわぁい

 

 

自分の目標ではスクワットとデッドリフトは合格でしたが、ベンチプレスは目標達成できずでした。次回リベンジです!

標準記録というものをクリアしたので全国大会にでれる権利がもらえます(^^)キラキラコーチの目標はこれでした合格

 

 

 

 

 

周りの仲間のサポートやアドバイスがとってもありがたい!!とおもったおかげさまな金ですまじかるクラウン

あとさまざまなご縁にも感謝ですね!!ラブラブ

 

 

 

少し休んでまた練習再開します(^^

 

 

 

みなさんも寒くなったり暑くなったりして体調を崩さないように気を付けてくださいね乙女のトキメキ

 


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