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こんにちは!!コジマです(*'▽')

ただ今、モニターでお客様の食事内容を見させていただいて、アドバイスさせてもらってます(^^♪

 

2月1日からはじめて約一か月音譜只今−2.9キロです☺

ほぼ毎日お酒も飲まれるので良いペースだとおもいます目

 

 

 

その方の食事内容一部公開!!

 

 

 

 

仕事柄、外食が多いのですが、

外食時でも選べるものをうまくチョイスしてもらって頑張っていますクラッカーラブラブ

 

たんぱく質を意識していますね口笛

 

 

二人三脚であと一か月頑張りましょう(^^♪

 

 

 

 

 

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