デッドリフト | 女性専用トレーニングスタジオStylishbody

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こんにちは爆  笑!少し暖かい日も増えてきてきて春も近いヒヨコと思わせるようになってきましたねぇ~

 

 

 

 

あ。休憩中筋トレにはげむ渡邉さんを発見!!!!いい汗かいてます!!!照れラブ

 

 

 

 

 

 

あ、渡邊さんに誘われて珍しく筋トレしている河部さん発見!!!ニヤリグラサン

 

 

 

この種目は死に物狂いでひく!というデッドリフトという種目です。

 

小内さんの指導がはいり、死に物狂いでひく河部さん。。。ゲッソリゲッソリゲッソリ

 

 

しんどそうです。。。

 

 

しんどい先にきれいな背中がまっているでしょう・・・

 

 

 

小島の今年の目標はこの種目120K上げれるようになることですラブ

最近はこれを学びにウエイトリフティングのジムへ修行にいっています(^◇^)

 

 

 

 

今日もがんばりまぁす(^◇^)

 

 

 

 


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