女性専用トレーニングスタジオStylishbody

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皆さんこんにちは!!!!!

 

パーソナルトレーナーのくりばやしです虎ステーキ一切れ

 

最近天気が悪く、外は蒸し暑い感じがしますね、

私は室内にいても暑いですが、外仕事の方は大変ですね、、、、、ショボーン

 

毎日の日課のようにウォーキングをされている方も、、

天気が良くない日や、暑い日は、外でウォークングしたくないのよねぇ~、、、、と

 

でも室内なら少しクーラーもかかっていて歩きやすいわニヒヒ

日焼けもしないしねちゅーちゅーちゅー

、、、、、と

 

しかもここなら、自分でDVDも持ってきて見れるから良いわね♪、、、、、とちゅー

 

最近ラン二ングマシンも埋まっていることがあるので

身体作りに目覚めた方が多くなってきているかな?、、、、、と

 

私も負けないようにたくさん食べて頑張りま~~~~~~~~~~す♪ステーキ一切れステーキ一切れステーキ一切れステーキ一切れステーキ一切れ

 

 

 

 

今回のブログは以上です、、、、、

また次回もお楽しみに~~~~~おわり

 


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