筋膜は、思った以上に大きな範囲で繋がっていて、入り組みながら、ひとつの身体ができています。きっと、自分らの想像以上に素晴らしい機能の持ち主なのよね。。
おでこにシワがでるー？
重力に負けてきたーー！！
と思ってしまっていましたが、
自分が下手くそにがんばって
重力線上から飛び出てしまっただけなんだと
つくづく感じるけど、
これもあれこれと乗り越えてきた
勲章よね
と、言いながら
必死でなくそうとしてるので、
前よりシワが寄らなくなりましたよん♡
(ちょい自慢😅努力してるので😅)
なので、といっちゃなんだけど。。
おでこのシワとかかわいくないので
なくしたい！
と思ったら、
背中の緊張を取り除く！！
これが根本解決法
張り詰めた緊張感は、
人を寄せつけなくしてしまう
同時に孤独とのたたかいにもなって
どうせわたしなんてーーーーー！！
と叫びたくなる始末。。
になってしまわぬよう
背中の緊張を取り除きましょう
目も開きやすくなるわよん