こんばんわ！
千葉県印西市
(株)スタイル.D.ペイントの飯嶌です！
予報通り、帰宅時間は雨になりましたね☔️
週間天気がグズグズ。。
季節の変わり目だからでしょうか？？
早く落ち着いてほしいですねー。
さてさて、ここ最近またしても
肩こりがひどい
首から肩甲骨にかけて痛ーい。。
ひどくなると気持ち悪くなってきちゃいます
私は元々肩が凝りやすいようなので
薬を使ったり、リンパマッサージしたり
気をつけてはいるんですが…
目を使ったりも肩こりの原因ですよね！！
しかも！！
花粉症の方は、肩や首などなどが
硬くなっているようです！！
ほぐすと花粉症の症状も軽減するとのこと
今調べました
笑
笑さっそくお風呂あがりにでも
ストレッチして、早めに寝て！
疲労回復したいと思います
！！
！！ではまた更新します！！
お読みいただきありがとうございました！
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