バレリーナのような身体をつくるボディメイク講師、
StudioVivant代表、
Plie body fitness hirooディレクターのkanamiです。
今日からの数日間は、名古屋で仕事に集中します。
子供たちはスクールの預かり保育。
×3人だと、結構な金額になってきますが汗。
その分集中して、帰宅後をゆっくり過ごせる気持ちのゆとりを持てるように。
去年の反省を生かして、ですね
そんな中、昨日は広尾スタジオのお客様から素敵なお声をいただきました💕
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なんと毎日10km走られるというK様。
しっかり走り込まれるからこそ、
いい状態であること。
良いフォームが取れること。
が大切になってきます。
パーソナルトレーニング後に、
なんとそのまま走られたそう。
ランステーションとして使っていただけるのも嬉しいです
なんとなく、、、の不調や
不調の自覚がなくても、溜まった疲れや偏りを解消しに。
ぜひ、一度パーソナルトレーニング受けにいらしてくださいね!体験セッション受付中です。
Kanami Shiroyama公式LINE@
※最新レッスン情報や、お得なキャンペーンなどお知らせしていきます。
※普段の生活やトレーニングについてのご質問などもどしどしどうぞ!!
*初めての方は、まずは体験会でお待ちしています↓
Kanamiのボディメイク(プリエボディ)体験会
Kanamiが3児の母でありながら、体型をキープしている方法をお伝えします。
➡︎Kanamiのボディメイク(プリエボディ)体験会のご案内はこちら(名古屋)
第8回ミセス日本グランプリ
StudioVivant代表 Kanami
※無料メール講座↓
【今日から始める!身体と習慣を変える10のビューティーレッスン】
*3ヵ月集中プレミアムクラス(大人クラス・託児付き子連れクラス)
産後の体型戻し、生活習慣の見直し改善、今の自分の最高の身体を作るには、こちらのクラスがおススメ。
昨年全日程満席の人気クラス。今年度は大人クラス、子連れクラスを5月開講します!!
*バレトンインストラクター養成講座
*プリエボディインストラクター養成講座一期生
名古屋2月10日、12日、24日
東京4月18日、4月25日、5月9日
ご提供メニュー
*BODY MAKE*
3ヵ月集中ボディメイクコース|プライベートレッスン|balletoneグループレッスン(StudioVivant講師)|バレトンインストラクター養成|ミセス日本養成レッスン
*OTHERS*
知的障害をお持ちのお子様のための親子バレトン(チャリティーレッスン)(講師Ayano)
講演・ワークショップのご依頼
*ABOUT KANAMI*
Kanamiの作り方コラム一覧|お問合せ|プロフィール
名古屋・東京でバレトンを中心にボディメイクレッスンや講師養成。
又、女性らしくしなやかに生きていくためのセッションを行う。
第8回ミセス日本30代グランプリ受賞。
ミセス日本グランプリ東海エリアボディメイク&ウォーキング公認インストラクター就任。
*BODY MAKE*
3ヵ月集中ボディメイクコース|プライベートレッスン|balletoneグループレッスン(StudioVivant講師)|バレトンインストラクター養成|ミセス日本養成レッスン
*OTHERS*
知的障害をお持ちのお子様のための親子バレトン(チャリティーレッスン)(講師Ayano)
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名古屋・東京でバレトンを中心にボディメイクレッスンや講師養成。
又、女性らしくしなやかに生きていくためのセッションを行う。
第8回ミセス日本30代グランプリ受賞。
ミセス日本グランプリ東海エリアボディメイク&ウォーキング公認インストラクター就任。