思い込み | RESONANCE BLOG

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____福岡県福岡市にあるエステティックサロン
____『STUDIO R』のスタッフブログです✨






こんにちは〜🌼


中嶋です!流れ星流れ星








今日は思い込みについてキラキラ







みなさん、プラシーボ効果って
知ってますかー!?おねがいおねがい







偽薬効果とも呼ばれ、
よく効く薬だと思い込むことで
痛みや病気が改善されるという
思い込みの効果があります!キョロキョロキョロキョロ







プラシーボ効果は心理的なもので
思い込みから作用する心理現象で
心理学用語なんです!キラキラ




実際に薬の開発に活用されたりも
してるそうです!キョロキョロキラキラキラキラ














まさにこの思い込み
いろんなことにも活用できるんです!!




例えば、恋愛ラブラブ

両想いになりたいと
思っている相手がいる場合!


デートで遊園地に行ったシーンや
一緒に食事をしたシーンなどを
思い込みで想像してみてください!💭💭


ポジティブな思い込みと行動で
自分の想いが良い方向へ
向かう可能性があると言われてます!おねがいハート
恋愛がうまくいきたい!
と考えているなら!!


「私なんか無理タラー



「私じゃ付き合えないえーん



といったネガティブ思考は捨てて、

「きっとうまくいくラブラブ

「◯◯くんと付き合いたいなイエローハーツ


といったポジティブに考える事で
現実に影響するんです!ハートハートハート












他にも、、
太らない!太ってない!
だんだんと脂肪が落ちる!


などの前向きなイメージを持ちながら
ダイエットをすることで
減量成功する可能性が高まったり上矢印上矢印


もちろん!!
規則正しい食生活を続けることも
重要ですよ!?爆笑爆笑(笑)











そしてその逆に
ネガティブな思い込みのことを
ノーシーボ効果と言うそうです!





これは、
毒薬ではないものを「これは毒薬だ!」と
偽って投与するとその思い込みで
死に至ることもあるそうですえーんえーん





ネガティブに思い込みことで
物事もその通りになってしまったりショボーン


「自分は何をやってもダメだ…」


「どうせ失敗する…」


などと思い込んでしまうと
本当にそういう風になってしまう場合が
あるんです!!!!ガーン









どんな時も
前向きに!ポジティブに!




濱崎インストラクターの
ブログで紹介された
笑顔を意識して、
プラシーボ効果を実践すると最高ですねハートハート


みなさんもぜひ!!
明るく楽しい毎日を
過ごしていきましょうイエローハートグリーンハートブルーハート












June Girlsブルーハーツ
吉田ヘッドと秋吉TCバースデー会バースデーケーキバースデーケーキ









最後まで読んでいただき
ありがとうございます!流れ星