3ヶ月モニター終了のモニターさんをチェック!! | 姿勢改善スタジオpinoオフィシャルブログ

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福島県いわき市にて姿勢改善に特化した
パーソナルスタジオです。


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こんにちは♪
 
姿勢改善スタジオpino草野です。
 
最近モニターさんの記録をさぼってしまっていました・・・

失礼いたしました!!

さて、1月スタートのモニターさん

今週で最終週、3ヶ月が終了しました。

まずは前回のお写真から

花粉症でお顔が大変なことになっていたので
 
珍しくお顔をハートにしました。

肩の左右差、骨盤の左右差がだいぶ減りました!



あごがひけて、重心も元の位置に戻りました!

そしてバストアップ、ヒップアップ!

 



で、今週は・・・
 
肩が前に巻いて鎖骨付近が縮んでいましたが

しっかり胸が開いてバストアップ!

 

 



あごがひけて、上がって前にいっていた肩が正しい位置に戻り

重心位置も戻りバストアップ、ヒップアップ!

 

 

 


そして、1番初めの時の写真と今週の写真を比べてみると

 

何も言わずとも分かる変わり様ですね(笑)

 

 

 



気になるお腹周りのシェイプアップ
 
姿勢改善がされました!
 
ただ他にもカラダの不具合が出ているところもあるので
 
そこはしっかりケアをして
 
トレーニングをして
 
さらに理想の自分に近付いてもらえればと思います。
 
今後も楽しみにしております!

3ヶ月間お疲れ様でした♪

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