かしま病院ピラティス愛好会のみなさん、次の日はみんなで筋肉痛の確認をするそうです! | 姿勢改善スタジオpinoオフィシャルブログ

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こんにちは♪
 
姿勢改善スタジオpino草野です!

月2回お伺いしている『かしま病院ピラティス愛好会』のみなさん

毎回色々な声が飛び交う中みなさん自分に集中してピラティスをしています!

どうやら次の日にどこが筋肉痛かの確認をし合うとのこと(笑)
 
それもなかなか面白い楽しみ方ですね!
 
 


今回は珍しく男性が3名もいました!

いつもの少し違う雰囲気だったかな?

 

 

 

 

 


 

 

 



最後まで燃え尽きず?ガンバッテいました♪
 
今月もう1回楽しみにしておりまーーーーす!
 
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