ダイエットも色々ありますので自分に合ったものを選ぶといいと思います♪ | 姿勢改善スタジオpinoオフィシャルブログ

姿勢改善スタジオpinoオフィシャルブログ

福島県いわき市にて姿勢改善に特化した
パーソナルスタジオです。


テーマ:

こんにちは♪

姿勢改善スタジオpino草野です。

今日は雨ですねーーーー

少し台風の影響もあって風も吹いていたり!!

こんな日は起きるのが辛い私です(笑)

ちゃんと起きてきましたけどね(笑)

今日もお客様とお話させて頂きましたが

ダイエットも色んな種類がありますねーーー

いいのがありますよ!!と教えて頂きました(笑)

内容を教えて頂いたのですが

我慢せずにしっかりバランス良く食べる食事法でした♪

とても良い内容だなと思いました!!

私の場合は、最近少し太り過ぎていたので

とりあえず少し極端な方法をとりましたが

徐々にそういうのに変えていきたいですね☆

楽しんで出来るダイエットが一番ですものね。

あとは息抜きも大事だと最近つくづく感じています。

この日は何も考えずに食べるぞ!!という日があると

少し体重が増えても焦らずに

今日からはしっかりリセットして

 

頑張るぞ!!と気合も入ります(笑)

せいぜい週1回ぐらいにしないとNGですがね(笑)

こういうお話を共有できるというのも

とても嬉しい事です。

お互いに頑張って

褒めあって

称えあって

支えあっている感じがします(笑)

いつもありがとうございます!!

そうそう先程のバランス良い食事方法

pino式栄養学とかぶるところも多く

さすがオーナーとも思っております(笑)

そんなpino式栄養学

開催依頼が多く、またセミナーを開催予定ですので

気になる方は是非ご参加下さいね♪

日程は決まり次第ご案内致します!!

『ストレスなしでダイエットを成功させよう♪』

を、応援致します。

ではまた・・・

6月の限定メニュー

 

◎パーソナルレッスン

『ハードピラティス-1ヶ月でくびれを創る-』詳細はこちら

 

 

◎グループレッスン

 

ナイトピラティス-呼吸を極める-

 

 

 

ご予約・お問合せはお気軽に!!

 

ラブレターmasterstretch.ck.2013@gmail.com

パソコンhttp://pino.flips.jp/

電話0246-68-8630
 

LINE@やってます!!
お得な情報も配信中♪
お問合せやご予約等にもご利用頂けます!!

 

友だち追加

 

姿勢改善専門スタジオ「pino」さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

    ブログをはじめる

    たくさんの芸能人・有名人が
    書いているAmebaブログを
    無料で簡単にはじめることができます。

    公式トップブロガーへ応募

    多くの方にご紹介したいブログを
    執筆する方を「公式トップブロガー」
    として認定しております。

    芸能人・有名人ブログを開設

    Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
    ご希望される著名人の方/事務所様を
    随時募集しております。