サブウェイみたいなサンドイッチ

今朝の朝ごはんです。

自家性コッペパンにバターを塗って、レタス

パストラミ

レンチン人参

頂き物のいんげんを、挟んで、ハニーマスタードを絞りました

これ １つで、主食、サラダ  たんぱく質がとれるし、満足感も有ります

珈琲にヨーグルトを添えて、朝食の出来上がりです

これを食べると、１日頑張れそうな気がします(笑)❗️