”【妊活クラス】弾んで心身ともにリフレッシュ!” | 【愛知】マタニティ&産後ケアスタジオ studio Forest park

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名古屋市名東区藤が丘 憩いのメンテナンススタジオ
心地よいカラダづくり、ココロづくり始めませんか?

ついつい、リンクから次の記事へと進みたくなるブログ!

 

studio Forest park スタッフのcottyです!

読み応えがあって、続きが気になる記事が多い

こっこ先生のブログ

 

妊活をされている方だけでなく

みなさん読んでほしいブログです!

 

人生って決断の連続で

人に決めてもらえれば本当に楽

だって自分で考えなくてもいいし

自分に向き合わなくてもいいし

何かあったら誰かのせいにできるし

 

でもその決断を

今の自分を大切にした結果として受け止めて

(もちろん明日、いえ5分後に気が変わることもあるよね!それもまたよし!)

自分で動くためにも体力って必要なんですよ

 

自分で決めるのが面倒だなって

思ってしまったらそれは体力が不足しているのかも!

 

程よい有酸素運動で体力つけて

リフレッシュしていきましょうね!