”【妊活】#2とにかく必死だったわたし” | 【愛知】マタニティ&産後ケアスタジオ studio Forest park

【愛知】マタニティ&産後ケアスタジオ studio Forest park

名古屋市名東区藤が丘 憩いのメンテナンススタジオ
心地よいカラダづくり、ココロづくり始めませんか?

studio Forest park スタッフのcottyです!

 

スタジオインストラクター こっこ先生の

赤裸々でリアルな妊活中の想い

 

ぜひ読んでみてください

 

 

▼ 妊活リフレッシュクラス ▼

~毎月第2・第4土曜日 10:30-11:40

オンラインでも受講できます♪

 

妊活中

『運動したいけど何をしよう…』

『運動なんてしたことない』

『分かってるけど気が重い』

…そんな妊活中の運動迷子の方々

 

楽しくバランスボールエクササイズ!

楽しく弾む有酸素運動は妊活中のイライラモヤモヤも発散!

バランスボールでポンポン弾んで

骨盤の内側から温かい血液を流して、ジワジワと暖かくなるのを感じてください。

ポカポカbodyを作りましょう!

 

冷え症改善/基礎体温アップ/ふかふかの子宮

ストレス発散/ホルモンバランス整える/夫婦関係改善

 

楽しみながら自分メンテナンスをして

妊娠力アップに繋げましょう!

毎月 第2・第4土曜日 10:30-11:40


(こっこ:バランスボールインストラクター)