【10月開講】バランスボールインストラクター資格取得コース | 【愛知】マタニティ&産後ケアスタジオ studio Forest park

【愛知】マタニティ&産後ケアスタジオ studio Forest park

名古屋市名東区藤が丘 憩いのメンテナンススタジオ
心地よいカラダづくり、ココロづくり始めませんか?

一般社団法人体力メンテナンス協会 理事
studio Forest park代表 田中祐子です。



今のままのライフスタイルで
10年後 20年後

健康に生き生きとした人生を送る自分の姿が
あなたには想像できますか?




仕事が落ち着いたら・・
退職したら・・・
子育てが落ち着いたら・・
子どもが独立したら・・


誰かや 何かを待っていたら

その間にも
あなたの時間がどんどん失われていってしまいます。


人生100年当たり前に生きる時代です。


思い通りにならない身体と心で
残りの人生を”まぁ、これくらいで”とセーブしながら生きるか



気持ちよく 心地よく 軽やかに動ける
身体とこころで

死ぬ直前まで 笑って元気に生きるのか。


選択するのは自分です。



自分の健康に責任と 知識と自覚を持つことは
これからの時代 エチケットです。




バランスボールインストラクター養成講座では



生きる為に必要なエネルギー生成サイクルを
簡単に稼働させる方法を

まずはご自身で習得して頂きます。



生きる為に必要なエネルギーとはすなわち 『体力』です。


体力とは大きく

<身体>

・身体を動かす力(姿勢を保持する、筋力、柔軟性、持久力、瞬発力、平衡感覚など)
・身体を守る力(免疫力、回復力、ホルモンバランス、自律神経など)


<こころ>

・行動を起こす力(意欲、気力、判断、決断、想像力など)
・自分を守る力(精神的ストレスに対する抵抗力、疲労感を取り去る力、不快、苦痛、不満を跳ね除けたり処理する力など)


に分けて考えることができます。



この4つは 4輪です。

4つがしっかり稼働するから
私たち人間は気持ちよく動けるのです。

 

 

気になる!やりたい!と思える意欲こと。

そう思えた時に決断し、
スッと動ける身体と心があること。

へこたれそうな時に、できる大丈夫!と
自分への信頼と 継続し乗り越える力が湧き上がること。

乗り越えた自信と共に さらに新しい自分と出会えてしまうこと。


体力メンテナンスのメカニズムの過程では

これは一連の流れで起きてしまうことです。



根性のある人や
運動神経良い人、メンタル強い人だからできるとか

そんなものではありません。


誰だってそうなってしまう
本来人間が持っている仕組みです。



この仕組みを単純に発動させる為に

素晴らしく理にかなったツールがバランスボールです。


ですので、バランスボールインストラクターは
スポーツインストラクターではありません。

「体力のつけ方」を自ら実践し、
バランスボールを利用し楽しく簡単に伝えられるようになるスキルです。



あなたが本来持って生まれた能力を
余すことなく生かす為に必要な「体力」


ですが、何もしなければ枯渇していくのが「体力」です。


そこで、
この4輪を全部まとめてメンテナンスできてしまうバランスボールは
即効性があり、とてもお勧めです。


あなたの身体は本来 スーパーカーです。 

もっともっと速く気持ちよく走れるし、
もっと自由に遠くに行けるし、素晴らしい景色を見れる!


「気になる」と思えたら あとは、飛び込むだけ!

全力でサポートします!お気軽にお問い合わせください!




 

 

 

【通信講座/現地開講】バランスボールインストラクター養成講座
 

[日程]
基本月曜日10:00-13:00
①10/18②10/25③11/1
④11/8⑤11/15
⑥11/22⑦11/29⑧12/6
⑨12/13⑩12/20
 

試験前事前講習 
11/10 or  12/8    13:00-15:00
(認定試験前に必ず1回受講が必須です)


試験予定日 2022年1/8 (土)午後1:00~(オンライン)
他日程をご希望の方はお気軽にご相談ください。


☆オンライン受講
全国からオンライン受講、ご自宅から受講できます。

[受講料]
¥200,000(税込)
 


※その他必要諸経費
認定試験代 ¥15,500
試験合格後
ディプロマ代 ¥15,500
協会入会金  ¥20,000  ※早期割引  ¥10,000割引
賠償責任保険加入  ¥5,000程度  


※認定試験に合格した方は、体力メンテナンス協会認定のディプロマが発行されます。
協会へ登録後に活動ができます。(登録しないでの活動はできません)
体力メンテナンス協会の活動やレッスン講座の派遣・斡旋あり。
定期的に無料スキルアップ講座を受けることができます。


【お支払い方法】
お申し込み後2週間以内に、銀行振り込み(三菱UFJ銀行)
または講座初回に直接お支払いをお願い致します。
お支払方法・振り込み先につきましては お申込み後・面談の際にお伝えいたします。
分割等のご相談応じます。

[キャンセルポリシー]
何らかのご事情でキャンセルされる場合、下記の期間よりキャンセル料が発生致します。

開講日1週間前より・・・受講料の30%
開講日の2日前から・・・受講料の50%
開講日当日・開講途中・・・受講料全額

返金の際は事務手数料¥1,000を頂戴致します。
予めご了承ください。



[準備するもの]
●現地受講の方
・筆記用具
・動きやすい服装
※託児ご希望の方はご相談ください。

●通信オンライン受講の方
・パソコン、タブレットまたはスマホ
※zoomアプリを使って講座を行います。
※インカメラ付きパソコン、または別途PCカメラをご用意お願いいたします。

・バランスボール
弊協会で使用しているギムニク社製のものをご用意お願いします。
サイズについてはお申し込み際にお問い合わせください。

 

[講師]
一般社団法人体力メンテナンス協会理事
指導士養成講師 田中祐子



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