【産後のボディメイク】幸せな身体をつくろう | 【愛知】マタニティ&産後ケアスタジオ studio Forest park

【愛知】マタニティ&産後ケアスタジオ studio Forest park

名古屋市名東区藤が丘 憩いのメンテナンススタジオ
心地よいカラダづくり、ココロづくり始めませんか?


テーマ:

名古屋市名東区藤が丘studio Forest park 
一般社団法人体力メンテナンス協会認定講師 田中祐子です。

本日スタジオはボディデザインレッスン。
生徒さんたちの変化が素晴らしいですグッド!

身体の変化はもちろんですが、
表情も 肌つやも 溢れる雰囲気も変わっていきます。


いつも産後ケアのクラスでお伝えしていることで
私自身 これが一番伝えたいということがあります。

それは

「身体も こころも 人生も 自分でデザインできるラブラブ
ということ。


誰かに姿勢を悪くさせられたわけでもない
無理やり口を開けて食べさせられたのでもない
動かないように指示されたわけでもない


何かのせい 誰かのせい 環境のせい ではなくて
今のあなたは 今までのあなたの選択で作られてきました。

ただ、その選択は どうしても「癖」が出ますね。

その癖は 環境だったり 経験だったり 誰かの影響だったり
知らなかっただけだったり 思い込みだったり。


癖って なかなか自分1人では気づけない。

だから 一緒に!


やることは
考え方を変えるとかじゃなく
身体の癖をとっていくこと。

本来のあなたの細胞そのものの働きを生かしていくこと。


あなたは 
誰のものでもないあなたの人生を
喜び、楽しみ尽くす為に 今の命を生きてる



それは 年齢も 性別も関係なく ずっとずっと
お母さんになったって ずっとずっと。

私にできることは

あなたがあなたの人生を楽しみ尽くす為に必要な
あなたの身体とこころの土台づくりをお手伝いすること。

あなたにとっての 幸せな身体をつくること。

画像に含まれている可能性があるもの:田中祐子さん、スマイル、立ってる

 

 

 

 

『ボディデザイン4回レッスン』 
▷毎週木曜日いつでもスタートOK!

【開催予定日】:6/27、7/4、7/11、7/18、7/25、8/1、8/22、8/29
※ご都合の良い時にご参加ください。

【時間】10:00~11:10

【料金】4回12,000円(回数券使用の場合は差額分をお支払い頂くことでご参加頂けます。詳しくは直接お問合せください)
単発受講は3500円/1回

【持ち物】動きやすい服装(毎回写真を撮りますのでボディラインの分かりやすいものがおすすめです。)

エクササイズは素足で行います。汗をかきますのでお着替えをご用意ください。

【その他】お子様連れOK。駐車場は近隣コインパーキングをご利用ください。(スタジオ隣にあります)