いつもカズミスタジオのブログをご覧くださりありがとうございます。
秋風が心地よい時節となりました。
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
8月はダンカンウォンのイベントも盛況となり、みやっこタウンでも沢山のお友達とお会いすることができました。
夏の安全大会など、企業様への出張ヨガでもお世話になり、ありがとうございました。
スタジオで過ごすみなさまの時間が、素晴らしいひと時になりますよう、9月も元気にまいります。
I N D E X_
◆ 9月のショートクラス「スポーツの秋」応援割り
◆ ベリーダンスエクササイズ
◆ 産後ケアクラス休講・振替のお知らせ
◆ お休みのお知らせ
◆ 美容はり・はり治療
◆ エステルームからのお知らせ
◆ 週替わりレッスン スケジュール
◆ そのほか
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【9月のショートクラス「スポーツの秋」応援割り】
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心地よい秋の風に、体を動かしくなりますね。
代謝も上がる時期！
ルーシーダットンもバランスボールヨガも一緒に受けてスッキリしましょう。
9月5日・12日の水曜日のショートクラス14：00～
ルーシーダットンとバランスボールヨガを一緒に受けると500円OFF
チケットにて、2コマ2,000円のところ1,500円で受けられます。
定員がありますのでお早めにお申し込みください。
※単体での受講は通常通りの値段となります。
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【ベリーダンスエクササイズ】
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岩手県を中心に活躍するジャミーラさんによる女性限定のクラスです。
現役看護師、女性特有の疾患の予防や、ダイエット、女性らしいボディーライン作り。指先などにも意識を集中し、振る舞いなども踊りながら学びます。
また、更年期、生理痛、尿漏れをケアできるよう、内側の筋肉をベリーダンスのエクササイズで楽しく強化していきます。
振り付けは初心者の方でもできるレベルで、わかりやすいように丁寧に指導します。
ベリーダンスがはじめてな方も気軽にお越しください。
日時 9月15日（土）10：30～12：00
料金 3,000円（現金でのご精算になります）
持ち物 動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物
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【産後ケアクラス休講・振替のお知らせ】
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赤ちゃんと一緒に参加できるクラスです
9月7日（金）13：30からのクラスは磯鶏小学校様の出張レッスンのためにお休みとなります。
振替の日程は9月11日（火）13：30～となります。
よろしくお願いいたします。
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【お休みのお知らせ】
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19日（水）・26日（水）
28日（金）・29日（土）・30日（日）
ご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。
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【エステルームからのお知らせ】
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■美容はり・鍼治療
美容鍼も気軽にお試しできる単体メニュー30分のコースもございます。
ご要望の多かった小顔矯正も単体45分で施術できます。
1回で効果がわかる今話題の「筋膜リリースセラピー」もなんと！カズミスタジオで受けられます。
9月の施術日は22日（土）です。
午前は満員、午後は12：00～15：30までの間に空きがあります。
予約はお早めに。
メニュー、料金はこちらをご覧ください。
https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12371688429.html
■ホットストーン
9月はお休みとさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
温めた石で、体の深部まで温めます。
ハンドマッサージの数倍の血行促進が期待でき
コリがほぐれるほか、疲れや冷え、むくみやダイエットにも効果的です。
またよろしくお願いいたします。
ホットストーンについてはこちらもご覧ください。
https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12254848601.html
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【週替わりレッスンスケジュール】
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スケジュールはこちらから
http://kazumi-yoga.com/schedule
☆バランスボールヨガ
体をしっかり動かして汗をかいてスッキリ！
気持ちいいクラスです。
9日・16日 (日) 10：30～11：30
料金：チケット価格で2,000円
ショートクラス 30分1,500円（チケット1,000円）もございます。
詳しくはスケジュールをご覧ください。
☆アシュタンガヨガ
やってみたいヨガ＆挑戦してみたいヨガの1位
積極的に体を動かすヨガです。
集中力を高め頭がスッキリしますよ。
2日（日）10：30～11：30
料金：チケット価格で2,000円
☆ホットストーン月ヨガ
女性限定。月の周期に合わせて女性力を高めます。
6日・20日（木）20：00～22：00
温めた石を使って行います。
五感を癒す環境で、至福の時をお過ごしください。
定員がございますのでお早めにお申し込みくださいませ。
料金：チケット価格で2,500円
☆昼下がりのハンモック
心地よい午後、この1時間だけは家事も仕事もしばし忘れハンモックに包まれ、自分だけの特別な時間を過ごしましょう。
五感を癒すカズミスタジオの環境でさらに癒されます。
13日・27日（木）13：30～14：30
料金：チケット価格で3,500円
☆癒しのアロマヨガ
16日（日）19：00～20：00
超リラックス系クラスです。
新しい週を、元気にすっきりと迎えましょう。
詳しくはこちらもご覧ください。
https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12282868984.html
料金：チケット価格で2,500円
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【お知らせ】
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・さしはた牧場の濃厚ヨーグルト「無糖」も入荷しました。
・9月1日よりSDカード優遇店となりました。
・カズミスタジオのスーパーフードのコーナーに「有機ヘンプシード」と「有機カカオ」が仲間入りしました。
引き締まったボディーと秋の気分の落ち込みにもお役立ち。
【法人会員様・団体会員様のクラス】
会社の福利厚生や、社員様の健康増進に、また気の合う仲間と気兼ねなくレッスンを楽しみたいという団体様にご利用いただいております。
詳しくはお問い合わせください。
【レッスンチケットの頭集めて、お得なプレゼントゲット】
6,000円チケット10枚 2,000円分のレッスンチケット進呈
3,000円チケット10枚 1000円分のレッスンチケット進呈
都合によりプレゼントの内容は変わることがございます。
料金プランはこちらもご覧ください。
https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12341794016.html
【 そのほか】
☆ネット予約ができます。
ホームページの「レッスンの予約」から
http://kazumi-yoga.com/calendar
☆クレジットカードご利用できます。
ＪＣＢ、ＶＩＳＡ、MasterCard、ニコス、ＵＣ など。
さらに、ギフトカードもご利用いただけます。
☆有料駐車場キャッシュバック
近隣の有料駐車場ご利用の方、駐車券提示で1時間分100円のキャッシュバックいたします。
☆当スタジオでは、
「紹介割引」「学生割引」もご用意しております。
必ず紹介カードをお持ちください(スタジオにございます）
ほかの割引とは併用できません。
☆個人レスンや、貸切レッスン、
安全大会、企業様向けヨガレッスンやマナー講座、ストレスマネジメントも承ります。
https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12328291338.html
お気軽にお問合せください。
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【お問合せ】
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カズミスタジオ
電話＆FAX 0193-77-5633
studio@kazumi-yoga.com
皆様のお越し、心よりおまちしております。