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宮古も暑くなり、梅雨明けが待ち遠しくなってまいりました。

先日開催された、高橋 侑氣子さんによるハタヨガフローのレッスン。

呼吸に合わせ、気持ちよくポーズをおこないまいました。

参加してくださった皆様、先生、ありがとうございました。

「自分どこまでいける?」と自分の体と向きあったり、集中が途切れる暇もなく、侑氣子さんのレッスンしっかり感じることができた貴重な時間でした。

参加した方からは

・空間が浄化されるような美しく清んだインストラクション。

・誘導されて勝手に体が動いちゃう気持ちよさ。

・レッスン後、手ごたえのある筋肉痛

・先生が奇麗すぎです。

・お顔が小さくてかわいい!

・先生のスタイルをお手本に頑張りたくなった。

などなど、ガチな感想から、キュートな感想までお聞きすることができました。

 

クラスを担当してくださる「高橋 侑氣子」さんは
遠野市で「purity yoga」主宰され、活躍しておられます。

侑氣子さんのスタジオはこちら

http://purity-yoga.space/

頭と体がクリアに、充実した1日をヨガで。

みなさまのお越しを心よりお待ちしております。

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