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桜の便りも聞こえて、宮古の開花がとても楽しみですね。
吉田あいさんのレッスン「リフレッシュ・ハタヨガ」
毎日頑張っている体を癒して、明日への元気につなげるレッスン。
明日も笑顔で過ごせていただけたらという願いがいっぱい詰まったあいさんのインストラクションはとっても力強く優しいのです。
初めての方、運動が苦手な方、体の硬い方、どなたでも参加できる優しいヨガです。（男性も参加できます）
日時：4月14日（土）10：30～11：40
場所：カズミスタジオ
料金：2,500円
（チケットご利用の方は、現金1,000円+1,500円分のチケットで参加いただけます）
持物：フェイスタオル・飲み物・ヨガマット
クラスを担当してくださる「吉田あい」さんは
陸前高田で「AI YOGA studio」主宰され、活躍しておられます。
・ＲＹＴ200
・ＩＨＴＡ認定ヨガインストラクター1級
・ＩＨＴＡ認定シニアヨガインストラクター
・ＩＨＴＡ認定小顔フェイシャルヨガインストラクター
・骨盤底筋トレーニングヨガＴＴ
・アシュタンガヨガハーフプライマリーＴＴ
・アロマコーディネーター
・ハンドセラピスト
みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
お問合せ・お申し込みはカズミスタジオ
〒027-0084 岩手県宮古市末広町8-1 2階
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