夏、外に出ては太陽から顔を背けて下を向いていた日々が終わり、秋が感じられようになってきましたもみじもみじもみじ

この季節の空が大好きです夜の街 



今年の夏が暑かったので、体がホッとしてきたのが感じられるのではないでしょうか?

夏に動きたくなかった身体、重ダルくなった身体、疲れが抜けてない身体のサインをそのままにせずに自身に合った方法でリセットしましょうビックリマークビックリマーク


動きやすくなった季節、動きたくなった身体

ピラティスでしなやかな女性の美を引き上げていきませんか?アップアップアップ

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運動が苦手な方、身体がかたい方でもだいじょうぶです。運動不足を感じている方、ぜひぜひお問い合わせください。

 

ピラティススタジオ   White&Gold

大分市中央町1-5-23 ミチコビル5階

090-5288-3827

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