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こんにちは😃
スタジオティティの吉川タカコです。
今日は最近感じている『素直力』について書いてみたいと思います。
わたしは23歳の時にベリーダンスをはじめ、その後会社員を経験しリーマンショック（もはや教科書でしか見ないワード？笑）がきっかけで最初はベリーダンスを教える仕事をスタートしました。
その後自分が、ダンスが下手くそで故障ばかりしていたことから『痛み解消の体操』『ピラティス』『マンツーマンのバレエ』『陰ヨガ』『ファンクショナルトレーニング』を学びまくり（笑）
さらに解剖研修に行くなど解剖学を学び
各種マッサージのテクニックを習得しました。
また日常でも不安やうまくいかないことがたくさんあったことから
『パワーストーンヒーリング』『レイキヒーリング』『アクセスバーズ』などのエネルギーを調整するテクニックを学ぶことで
目に見えないエネルギー体を調整するテクニック＝癒し
をレッスンでご提供出来るようになりました。
今はカードリーディングやペンデュラムによるリーディングもレッスンで提供させていただいています。
そこに、2年前から『プチファスティングによる食事指導とメンタルサポート』が加わり
最近は『パンチ🥊andキック』も取り入れ現在レッスンスタイルが安定していると感じています。
すべて、基本的には
【わたしにとって必要なもの】
でした。
コロナ禍をきっかけにほとんどの方のレッスンがマンツーマンとなり、
レッスンにいらっしゃった際にその日の体調を聴きその場でレッスンプログラムを組み立てるスタイルでレッスンをしています。
レッスンの半分がお話で終わることもしばしばあります。それくらい話をしてアウトプットしていくことは自分の経験から大切だと思っています。（過去に自分が受けたマンツーマンのバレエレッスンでは毎回最初にいろいろ話を聞いていただいていて、本当に助けていただいたのです）
特にファスティングをプログラムに取り入れた生徒様の変化は秀逸で、本当に驚きます。
カラダはもちろん変わるのですが、何よりもココロが元気になっていかれるのです。
食を変えるということには一定の恐怖と拒絶が伴います。何故なら人間にとって
食べること＝生きること
なので、食を変えることは生き方を変えることになるからです。
それでも、勇気を持って取り組んでくださる方には尊敬の念しかないのですが
素敵な変化を経験されている皆様が共通して持ち合わせているのが『素直力』なんですね。
子育てをしていても感じますが
『素直』というのは簡単に得られるチカラではありません。
年齢が上がると共に素直力は下がっていくのです。
素直力が低い＝ガンコ•固執•決めつけ、言い訳体質•失敗体験からの自己防衛
という言い換えも可能です。
わたしも素直になれない時はたくさんある普通の人間ではありますが、
なるべく勧められたことは興味を持ち調べて判断し、タイミングが合えば何にでも挑戦したいと思って学んできました。（まあ、その結果何屋さんか分からなくなってますが•汗）
大きな素敵な変化をされていく方々は本当にみなさま素直に伝えたことを信じて実践してくださるので、毎回毎回本当に感動します。
たまに、先生のおかげです
などと浮き足立ってしまうような言葉をいただくことがありますが、
それはわたしのおかげではなく
その方の『素直力』だということを私は知っていますので、
わたしのおかげではありません！！！
あなたの素直力の結果です！！！
と毎回全力でお伝えします。
素直力は宝です。
ガンコ＝こだわり•自分がしっかりある
ことでもあるので必要な性質ではありますが
人間のカラダとココロは想像以上に未知なので
もしも
体調が良くない
人生がうまくいかない
幸福感が薄い
という方は
ちょっとだけ素直力をあげてみることをおすすめします。
何でも否定する癖がついてしまっている場合はアクセスバーズで否定のクセを抜くのもおすすめです。（ネガティブで邪魔な感情は消してしまえばよいのです）
レイキヒーリングを受けたり学んだりすることも素直力アップに役立ちます。
見えない世界に強い拒否感がある方も
ちょっぴり素直になっていただき
見えない世界もあるかも！と受け入れるだけでも何かが良い方向に向くかもしれません。
なんだかわからないけど『素直力』を上げてみたい！と感じた方は
毎朝
素直力（スナオチカラ）
素直力（スナオチカラ）
素直力（スナオチカラ）
と唱えてみてください。
最後に
リアルレッスン、オンラインレッスンでティティのダイヤモンドセブンメソッド💎に取り組んでくださる、これまで取りくんでくださったすべての皆様に心から感謝いたします✨
スタジオティティ神戸六甲
吉川タカコ