運動不足を痛感（涙）
ムシムシ不快な曇天の今日はあちこちで用事があり
銀座 → 六本木 → 二子玉川へと駆け足で移動。
どこもかしこも何故か時間ぎりぎりで
私にしては珍しく 車を停めた駐車場から現場まで小走り
最後の二子玉川では 足がもつれるどころではなく
上がらなくなりました。（泣）
いかに運動不足かを痛感し
今後は少し体を動かそうと心に誓いましたが・・・。
まず その前に一休み
レッスンでは月一回は訪れる二子玉川
レッスン無しで高島屋さんへ行くのは初めて。
疲れた体を癒すのはやっぱり食事ですね。
という訳で 普段は丁度ランチタイムの為
なかなか入れない鎌倉やさんで
ボリュームたっぷりなローストビーフを戴きました。
薄日も差す窓辺で 多摩川河川敷を眺めながら
のんびりランチ
大分体も楽になり 家路を急ぐ頃には
運動のことはすっかり忘れてしまいました。、
最後までご覧頂きまして 有難うございます。
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