お餅たくさん食べました?お正月太りをやっつけよう! | studio REINA PARK blog

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ココロとカラダのケアスタジオ
生活習慣病、うつ病、ED(勃起障害)、産後クライシス、産後うつの予防改善ができるエクササイズを行っている一般社団法人体力メンテナンス協会の認定スタジオ。


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こんにちは。ニコニコ

一般社団法人体力メンテナンス協会

指導士養成講師/骨盤補正師

@中区 瑞穂区のkiyomi PARK です。

 

最近、スタジオレイナパークまでの道で気づく事。

 

高層マンションが増えたよね~目目

 

あとね、

セントラルパーク、来年どう変わるかなあ~。

栄から久屋大通にかけてのセントラルパーク、なんか改装?工事?

変わるみたいですよ~キラキラキラキラキラキラ

楽しみだね!

 

今のうちに今のセントラルパークを見に来てね!

 

スタジオレイナパークからの眺めも変わっていくよ!

 

さてさて、お正月はお餅たくさん食べましたか?

 

たくさん呑みましたか?

 

私はお餅が大好きなんでたくさん食べましたよ!グラサングラサン

お腹がちょい、重いけどね、運動してるからね、大丈夫!

 

お正月太りが気になる方は、是非 一緒に運動しましょう。グラサン

バランスボールの有酸素運動、

姿勢、体幹部にも意識して弾み続けるので

結構、運動量ありますからね。

だいたい、みなさん体、引き締まります。チョキ

 

今年、みなさん一緒に弾んで行きましょう!

 

スタジオレイナパークのレッスン

キラキラ日中のレッスンスケジュールキラキラ

月曜 10:45~12:00・13:00~14:15

火曜 9:30~10:30・10:45~12:00・13:00~14:15

水曜 10:45~12:00・13:00~14:15

木曜 9:30~10:30・10:45~12:00・13:00~14:15

金曜 10:45~12:00・13:00~14:15

 

お月様夕方・夜間のレッスンスケジュールお月様

月曜~金曜

18:30~19:30・19:45~20:45

 

 

<ご予約・お問い合わせ>

電話名古屋:052-253-7768

手紙info@reina-park.com

 

丸レッド一般社団法人体力メンテナンス協会

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丸レッドバースデーLOVE検診

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