YouTube11: 【ぷち冬季うつは、誰でもなり得るよ?】光が減ると→頭の働きがダウン〜 | スタジオメイからだ診:みカウンセリングヨガ・整体★内臓&自律神経・呼吸のしかた・頭≒思考を診る★キッズ体操も♪@愛知岡崎

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「からだみ:診カウンセリング」=自分・キッズのこどもたち・ヨガの方々のからだを診てきて”手相よりわかる?=【それぞれの疲れ方・行動や思考のパターン癖】をズバリ診たてる技が身につきました(・∀・)


◆12月に入り【光】って貴重だな~と思う今日この頃。
冬季鬱(冬季うつ)って聞いたことありませんか?

…実は真冬:2月頃なんかは「誰でもその気配=may的には“ぷち冬季ウツ”に、
なってるかもなんです😮」というお話。


◇今回の動画は“特別な何か”をしているワケではないので全公開♪
でもね【それを知ってるか知らないか】
【ケアをするかしないか】では結構違うと思うのですよ~👌


◆mayのからだ診:みでは【首の状態】にて確実に
“うつ様状態”つまり「精神状態に違和感あり」な場合、
からだにも確実に出ていることを知っておりますよ🐸


◇しか~し!!言いたいのは【特別なことじゃないかもよ?】ということで。
そしていつも言っている”深い呼吸ができる”こと&“ちゃんと足を伸ばして歩くこと”は
ぷち冬季うつ≒冬の落ち込みを助けるよ~ということ✨


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◆【ヨガでも整体でも、反復すること】で、"それぞれの癖"から、クリアな自分の方向へ導びきます🌼
そのための、ミニレッスン動画です↓


◇今後はミニレッスン動画を【いち動画=飴袋ひとつ分位?】で出せたらな~
と思っておりますが、7・8は全公開(・∀・)…よろしくお願いします♪


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スタジオメイのmayこと、やないみどりです🐸

【からだ診:みカウンセリング】…と称し、
「病院や、通常のマッサージなどではわからない慢性的な体調不良
・心とからだのつながり」を
may独自にミックスした方法で診ています(※)。

そこから、ご自分を癒すことにもなる
デイリー・セルフケアを一緒に考えます🙆

スタジオMAYオリジナルの
”手相ならぬ、からだ相?=からだ診:み”は
【内臓&自律神経の疲れ/呼吸&頭の使い方⇔健康度の関わり】を、
からだを触って瞬時に診立てます。

自身の経験も含め”若い世代から~更
・身体の声が無視できなくなってきた世代”まで、
原因不明な体調不良・心の不安や焦りのパターンを解明していきます✨

今後はスタジオを出て色々なところで
色々な方にお会いしたく🌼
ぜひ、お役に立たせてくださいね♪

&直接お会いできない方を含め、様々な方のもとに情報が届くとよいなと考え
【mayのからだ診:みレッスン動画★】も始めました〜

(※東洋医学≒漢方の陰陽五行や、足裏反射≒リフレクソロジーをベースに、
自身の経験と、実際診てきた"子どもから、大人の疲れパターン"を
【からだを触って】瞬時に診たてます♪)


●からだ診:み整体★実例①&②/リブログ"頑張りすぎてる人にピッタリのケア方法”
https://ameblo.jp/studio-may2007/entry-12544319428.html


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