Studio Laa ~YOGA & 加圧トレーニング~

Studio Laa ~YOGA & 加圧トレーニング~

香川県高松市にあるYOGA・加圧・パーソナルトレーニングスタジオのブログです。

こんにちは

香川県高松市にある

ヨガ&加圧トレーニングスタジオ

『Studio Laa』トレーナーの石井利幸です野球

 

今回は男性にはぜひ読んでいただきたい

 

本を紹介します下矢印

 

我々男性は経験することが出来ない

 

『生理』についての本です

 

僕はトレーナーとして女性のお客様も

 

多く指導しますので

 

何か参考になるかな程度の気持ちで買いましたひらめき電球

 

しかし、

 

この生理について学ぶことは

 

運動指導にかかわる以外にも

 

パートナーへの配慮、

 

夫婦関係を円滑にするうえで

 

欠かせない事だと感じましたひらめき電球ひらめき電球

 

経験できない以上

 

その時の気持ちを理解することはできませんガーン

 

それでも体調や気持ちの変化を

 

先に感じ取れるだけでも

 

いいのではないでしょうか??

 

生理について興味を持ったことで

 

様々なことを判断する材料が

 

増えたと実感していますあせる

 

男性の皆様

 

経験できないから知らないではなく

 

パートナーのために

 

理解する努力をしていきましょうメラメラ

 

 

 

 

 

ママのためのヨガレッスン!

ママとお子様が一緒に受けられるレッスンです赤ちゃんハートお母さん

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Studio Laa~ヨガ&加圧トレーニング~

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