広島市・廿日市市/人生を変えたい女性のためのメイクアップIMAGE

私、古田絢子は、「今よりもっとハッピーに生きたい」と思っている女性に、メイクを通じて勇気・癒し・幸福感をご提供します。私に会うことが、ご自分の魅力に気付き、自分らしさを大切にしようと思うきっかけになって下されば嬉しいです。宜しければ自己紹介もご覧下さいね。


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皆さまこんばんはほっこり

ご訪問くださり、ありがとうございますドキドキ


皆さまは自分の感情を感じることをしていますか?


なんだかもやもやするとき。

それは、怒りからきている場合もあるし、
不安からきている場合もあります。

それをしっかり感じてあげると、
その時点で、その感情は手放しできるそうです。

何でもやもやしてんのかなあ~。

と、そのままにしておくと、

手放しできなかった感情は蓄積されて、

発する波動が良いものでなくなったり、

身体に凝りや疾患として現れてくるそうです。


振り返れば、これまでの私の人生。

感情をごまかしたり、

押し殺さなければならないことが多かったなあ笑い泣き

自分の感情を感じてあげるように意識しはじめて、

少しずつ、気持ちがクリアになっているように思います。

ポジティブでいることばかりが良いことではないのですよビックリマーク

ネガティブな感情を持つことが悪いかのように、感情を無視してポジティブを装い続けたら、、、

自分を見失います。

それに気付かせてくれた人はこの人。



人は人、自分は自分。

あなたにとっての幸せは何でしょうか?




最後までお読み下さり、ありがとうございますニコキラキラ

 

****

 

☆セミナー&レッスンのご案内☆

 

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10月4日 幸せ体質になる、サクセスメイクとサクセスカラー

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素敵なあなた

 

皆様のご参加お待ちしていますドキドキ

 

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メイクの仕上がり7割を決定づけるベースメイクのやり方(リビング新聞 3月18日号 特集記事担当)

 

 画像(電子新聞)はこちらから↓

http://book.living.jp/ebooks/living/hiroshima/hiroshima/20170318/index.html#1

 

 動画はこちらから↓

https://m.youtube.com/watch?v=RL2Hp7ziQqY&feature=youtu.be

 

 リビング新聞様でコラム記事を書かせて頂いています音譜

 http://book.living.jp/ebooks/living/hiroshima/hiroshima/20170610/index.html#8

上記は6月10日号です。以降も、毎月一回更新しています。

 

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みなさま、おはようございますニコ

 

ここ数日、雨の日が多くなって、梅雨らしくなってきましたね。


最近、毎朝30分ウォーキングをしていますが、嬉しいことに雨の影響はあまり受けていません音譜

 

毎日30分のウォーキング。

五感も研ぎ澄まされて、自分は最高に幸せだと感じるくらい気持ちが高揚する日もあれば、感じることができない日もあります。

 

今日は後者の方でしたハートブレイク

 

不安になって、落着きが無くなって、イライラしてくる。

無力さを感じてくる。

「あ、まただ。でもこれは本来の自分でない。負けてたまるか!!

 

最近はそう思えるようになってきました。

そんな時は深呼吸。

思考を一切止めるように試みます。

 

不安や恐れはエゴからきている、と言いますが、

エゴ=思考なのです。

 

エゴの反対語は「愛」です。

愛は感じること。ハート(心)です。

 

心の底から自分が欲していることを知りたかったら、ハート(心)を感じてあげることが大事です。

 

今、私のエゴ(思考)は、

「さっさと動け、時間を無駄にしてはいけない」と言っていますが、ハートはそんなことを全然求めていません。

ハートが求めているのは、リラックスと愛あふれる行動。

 

今日も素敵な一日となりますようにドキドキ

 

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☆広島市南区民文化センター主催
気軽にプチセレブタイム素敵なあなた
で講師をつとめます。

☆メイクの仕上がり7割を決定づけるベースメイクのやり方(リビング新聞 3月18日号 特集記事担当)

画像(電子新聞)はこちらから↓

http://book.living.jp/ebooks/living/hiroshima/hiroshima/20170318/index.html#1


 動画はこちらから↓

https://m.youtube.com/watch?v=RL2Hp7ziQqY&feature=youtu.be

 

 ☆リビング新聞様でコラム記事を書かせて頂いています音譜

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パーフェクトでないこと。
それが人間であることの証しであり、
同時にその人固有の魅力にもつながること。

叶恭子さんの言葉

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皆さま、おはようございます。

自分も他人も完璧でないことを認めると、
人それぞれの違いを個性と受け止めることができます。

「みんな違って、みんないい」

ですねニコ 


新年を迎えて「何か、人を勇気付けることができたら。」  と思って書き始めた「今日を元気に生きる一言」ですが、インプットする時間を得たいため、今日を最後にさせて頂くことに決めました。

これまでお読みくださった方、ありがとうございます。

またいつか、違った形で書き綴れるものが出来れば良いな、と思っています。


今日も皆様にとって、素晴らしい一日となりますように音譜


追記:お昼に更新してきましたブログは継続して書き綴るつもりでいましたが、まもなくお休みさせて頂き、次回からはランダムに書かせて頂きたいと思っています。

引き続き宜しくお願い致します。
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幸せは去ったあとに

光を放つ。

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幸せは、幸せの最中にいるときは気付きにくいもの。

日々、感謝の気持ちを持って生きたいものです。


今日も皆様にとって、素敵な一日となりますように。


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今日一日ひとにやさしく
自分にやさしくでいこう
斎藤一人さんの言葉  

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今日も皆様にとって素敵な一日となりますようにドキドキ


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「嬉しい、楽しい、幸せ」
それぞれ100回唱えていると、
本当に「嬉しく、楽しく、幸せ」になる。

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ある日、インターネットで色々と検索していると、辿り着いた言葉。

こう唱えると、脳は矛盾を嫌うので、何とか「嬉しく、楽しく、幸せ」なことを探そうとするらしいですよ。

本当に気分が高揚していくので、試してみて下さいね。

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いかにいい仕事をしたかよりも 

どれだけ心を込めたかです。

マザーテレサの言葉

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皆さまおはようございます。

仕事の前には「良い仕事ができるかな」

仕事の後には「満足してくださっただろうか」

そんな不安があると思います。

だけどこの言葉を聞いて、「どれだけ心を込めたか」を軸にすると、そんな不安は無くなると思いました。


今日も皆様にとって素敵な一日となりますようにドキドキ

今日の画像は、私のサロン兼別荘からの眺めです。


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人を癒そうと思う前に、まず自分を癒してください。

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心にぽっかり穴は空いていないですか?
自分のニーズはわかっていますか?
……


以上の言葉は、クラウディア・ブラックさんをはじめとする他数人の著書の言葉です。

 
 今日も皆様にとって楽しい一日となりますように星

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テーマ:

自分で自分をあきらめなければ、

人生に「負け」はない。

斎藤茂太さんの言葉

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今日も皆さまにとって、素敵な一日となりますように星


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テーマ:

楽観的になりたいなら、

客観的になることだ。

斎藤茂太さんの言葉

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今日も皆さまにとって、愉快な一日となりますように星


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