今日を元気に生きる一言 28 | 後悔しない生き方って?

後悔しない生き方って?

あと数ヵ月で50代を迎える私。
仮に60歳までしか生きれないとしたら、人生あと10年。
何を大切にして、どう生きる?
そんな想いをお伝えしていきたいと思います。


テーマ:
みなさま、おはようございます。

今日は、この本に書いてある、自分の抱えている不要な観念=意識のあり方を変えるワークをご紹介します。
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①現在の不満をこれからの目標に置き換える
②自分1人でなく、周りの人たちにも同じことがもたらされるように願う
③その中でも特別に叶えたいと思う願望を絞り込む
④既にその願いが叶えられたと想定してみる
⑤④を紙にかきとめ、持ち歩く。

<このワークの効果>
自分の願望を無意識のうちに確認し続けることができる。意識に種を植え付ける効果。


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