埼玉羽生市 ヨガインストラクター養成講座 H&B アシスタントティーチャーの及川桜子（Sara)です。こんにちは😃
11月に入り今年も残り2ヶ月となりました🗓
3期生は講座が始まり1ヶ月が経ちました！
毎週のアーサナプラクティス、課題の太陽礼拝！
プラクティス中は檄が飛ぶ事もあります！
それを素直に受け入れてくれ取り組む3期生。
日々積み重ねる事でまだ1ヶ月ですが早くもカラダに変化が出てきました！！！✨
筋力が増しアーサナが力強くなってきました❣️
解析、解剖学と知識が増えカラダの使い方も丁寧になってきました！
講師が1人1人にアジャストをし正しくカラダが使えるよう伝えていきます😌
講座ではペアになりお互いのカラダを見てクセを直しアーサナを整えていきます！！！
段々と見る力もつき始め積極的に発言しています❣️
柔らかい日が注ぐなかでの哲学
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HP
埼玉羽生市ヨガインストラクター養成講座H&B 全米ヨガアライアンスRYT２００取得
第2期生 土曜日 開講中
【開催期間】 2019年6月8日～2019年11月23日 ※8月17日除く
毎週土曜日11：00〜19：00 全24回
第3期生 火曜日 開講中
【開催期間】 2019年10月8日～2020年3月24日 ※12月31日除く
毎週火曜日 9：10～17：10 全24回
第４期生 土曜日
【開催期間】 2020年6月6日〜2020年11月21日 ※8月15日除く
毎週土曜日 11:00〜19:00 全24回 (定員8名様:最小催行人数4名)
第５期生 火曜日
【開催期間】 2020年10月～2021年3月を予定しています。
毎週火曜日 全24回 (定員8名様）
及川桜子(sara)担当クラス
10月より
火曜 7:50 ウェイクアップヨガ
金曜 19:00 ヴィンヤサフロー入門
20:20 ディープリラクセーション
土曜 19:30 ムーンサイクルヨガ
日曜 7:50 骨盤周り調整
9:10 ハタヨガ初級
10:30 アドバイスヴィンヤサ
養成講座に興味のある方、講座での雰囲気が気になる方是非1度クラスを体験しにいらしてください😌💓
体験クラス個別相談ご予約受付中
Yoga Studio H&B
埼玉県羽生市三田ケ谷414
TEL : 048－501－7517
mail：info@yoga-hb.jp
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