最近、気温の乱高下でお天気痛に悩む方が増えています☔
エンダモロジーでリンパを流してピラティスでアライメント(姿勢)が整うと気圧の変化に負けなくなりますよ👍✨
ヒトの骨組みは重力下で生きる事を前提に進化してきています。
その為、アライメントが崩れていなければ、途上国でよく見る頭の上に50kg超の荷物を乗せて歩いたり出来ちゃうので、本来低気圧ぐらいどうって事ないはず…なんです💦
現代人のほとんどがスマホの普及で上部交差症候群(頭部前方偏位)と言われていますが、頭部が前に出てアライメントが崩れるとリンパの流れが滞ります。
首から上のリンパの流れが悪くなると滞留した老廃物を含む水分のせいで、お顔の浮腫、めまいや偏頭痛といった天気痛の症状が出ます。
天気痛でお悩みの方は是非、スタジオエクセフローの『エンダモロジーとピラティスのセットメニュー』をお試し下さいね‼️
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ピラティス エンダモロジー(アライアンス)
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