日付変わり残り4日。。。
ドキドキだー！
とりあえずどうなろうともできることは
しておこう。
今日は
ウォーキング 1時間✖︎朝夕
さくら綺麗にさいてた
階段あればのぼりおり
船漕ぎ体操やら
スクワット。
よもぎ蒸し。
軽めで。40分50分ほど。
やっぱ気持ちいいー✨
リラックスできるからか
よもぎ蒸し中もべびちゃん
いっぱい動いてた🌸
だいぶ今日でも下がったかんじがある。
気のせいかもやけど🥺
船漕ぎ体操後は
張りと膣らへんのズンてしたのと
足の付け根いたくなったりしたから
効いてるかんじあり。
さー残り4日。ほんまドキドキ。
とりあえずできることはしとこっ🥺
明日はオロナミンcのもう。