タニタの体重計使ってます。
妊娠してから体重も体脂肪率も鰻登り
13kgまで増えていいって言われてますができれば避けたい
体内年齢も気付いたら実年齢を超え…
で、夫にも同じ体重計で測ってもらったのですが
なんと体内年齢27❗️
夫は私と同い年です。まさかの20代とは…
夫の普段の運動はゴルフくらい。
ジムに通ったことすらなく、でもすぐ筋肉がつくタイプ
ほんの一時期自転車通勤(しかもそんなに遠くない)してみたところすぐ太ももに筋肉がついてスーツのズボンがパンパン。すぐ自転車通勤諦めてました。
一緒に犬の散歩に出たときなど、途中の公園で懸垂をやると夏は連続で15回くらいできる。冬は10回くらいに減ります。なんで？
体も私より柔らかい(というか私が固すぎる)
一緒にランチに行けば私の分の炭水化物を夫にお裾分けし、デザートも基本的には半分以上夫に食べてもらっていますが全然太らない…。
先日もお出かけしたネモフィラの公園でアイスを買ったものの数口食べて夫に渡しました(夫も別のアイス食べ終わったところだったのですが…)
夫は普段の夕ご飯は炭水化物はマスト。
遅くに食べることも多いのに…。
と思っていたのですが多少は太ったそう。普段全然体重計に乗らないから気づかなかったみたいでます。
それでも体内年齢が20代って…。自分ではもう一生見ることのない体内年齢だなぁ