６月５日 早めに仕事が終わり、
仕事着を着替えて、藤見運動公園に到着❗
テニスコート近くの駐車場で車を止めて
ちゃんと、ラン専用シューズを着用🏃♂️
藤見陸上競技場に近い場所で練習ランスタート❗
最初走った時はちょっとキツかったが、
まぁらくに走られたので、天気もちょっと霞んでいたが、調子良くスピードを上げた。
今回は３キロ通過して、コンビニ前で折り返し🏃♂️↩️
消防署付近で左折して一気に出走し、
４キロでなぜかイラつき💢
半分走るのは、ちょっと無理か❓迷っていた。
５キロでちょっと休憩し、
またコースを替えて、小さなコースへ出走🏃♂️
やっと終えて、７.13㎞で終えた。
今月になって新記録も達成したので、
ちょっとずつ脚が速くなってきたので嬉しかった。
ペースもかなり速くなってきたので、順調でした
ペースも平坦なコースで少しずつ良い距離で走った。
ピッチ度もかなりいい調子になりました。
まっ、少しずつ練習すれば、距離も変わるかも知れないです❗ 今日はかえるの日("⌒∇⌒")
カエルの鳴き声「ケロ（6）ケロ（6）」の語呂合わせ。
1998年（平成10年）に「かえる友の会」会員でライトノベル作家の矢島サラが制定。
「かえる友の会」は河鍋暁斎記念美術館内にあり、カエルに関する情報交換や「かえる展」などのイベントも行っている。
かえる触れる？苦手？
ちょっとは触れるけど、大きなカエルは苦手、
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まっ、ぼちぼち練習に励んでいきます。
じゃあ、また更新します。