体温         36.3℃


昨夜はベッドで寝られたが、朝起き出した時 体が動かなかった


視界の中央に白い光が…


脳血流が不足していたのだろう




自律神経失調症…?  低血圧だし


第2の心臓と言われる太ももの筋力が衰えている?





水分不足もありそうだ ー 水分補給は本当に大切だ





動ける時には頑張って動かないといけない