しゃなりぉ！(・ω・)/
南 咲希ですヾ(｡・ω・｡)`*:;,｡･★
痩せてから友達にコーディネート
してもらった1枚！＼(^^)／
前回のダイエット記事では、
減量を始めるきっかけを書きましたっ
今回はダイエットを始めるにあたって
南がとった行動・用意した起爆剤を
思い出して綴っていこうかな！٩(｡•ω•｡)و
南のダイエット熱に火をつけたのが
声優アーティストの写真集なら
※ちなみに、この写真集だぉ(・ω・)/↓
モチベーションを繋いでくれたのも
声優アーティストの作品だった！
自分の趣味や好みが
モロに出ますね(*´꒳`*)笑
たるんだり
挫けそうになったり
ムリだと自信を失いかけたり
思う通りに体重が減らず
「もういいや、嫌だ」と
諦めようとしたとき
続けていると、そんな日は
絶対に来てしまう。
ガス欠の車に注ぐガソリンである、
再び気持ちに火をつける「起爆剤」を
用意しておく必要があった。
もちろんその情熱を維持したり、
熱意を盛り上げるための材料でもある。
そこで私は、
まずは自分にとっての
理想を探し当てる作業に着手。
「スタイルが良い！」と思える
芸能人の画像をネットで調べても良いし、
南のように写真集を読み漁っても良い。
美しい芸能人は多いのだけれど、
人はそれぞれ体つきが違う。
細くて人気者でも、自分好みでない
スタイルもあるのだ( ˘•ω•˘ )
出会いたい。
私の好みは、どこだ…！
まるで念仏のように呟きながら、
しかし生き生きと画像検索。
有名な女優や歌手・タレントの
画像を検索→全身を確認しては
本能が反応せず、やり直し。
好きでよく聴いている
アニソンシンガーさえ、
好みのスタイルとなると
なかなか心にヒットせず、
結構な時間をかけて探していた。
頼みの綱である水樹奈々さんは
大好きなのだけれど、
可愛いしキレイなのだけれど、
南と身長が違い過ぎて
スタイルの参考に繋がらない。
その時、思い出した。
そう言えば私、一時期
戸松遥ちゃん(声優)が好きだったよな…
戸松遥ちゃん(・ω・)/
画像を調べてみると、
なんとなく
自分好みっぽさを感じて
嬉しくなった。
戸松遥ちゃんの写真集
フォトエッセイ
全部アマゾンで注文した(*^ω^*)
そして、発見。
いた。
理想的なスタイルの持ち主を、
やっと見つけた…！(｀･ω･´)
その瞬間に
写真集のページを破り取り(！)、
クリアファイルに入れて、
壁に貼った。
自室の目に付きやすい壁に
破り取った彼女の写真を
何パターンも貼った。
出先でいつでも目に入るよう、
それをiPhoneで撮影して
ホーム画面・ロック画面に設定。
待受をよく見えるようにするため、
ホーム画面のアプリは全て片付けた。
ちなみにロック画面に
設定したのは
ビクトリアベッカム様。
この引き締まった二の腕が、
理想を全て詰め込んでいた。
気持ちがしぼんでしまった時は、
これらの素材を見返そう。
ダイエットを決めた気持ちまで
しっかり思い出せる。
ところで(・∀・)
戸松遥ちゃんの顔に貼り付けてあるのは
ポストイット。
ここで更に打ち明けると
顔を隠すことで
「これは痩せた自分の姿だ」
と、思い込ませた！ฅ(*°ω°*ฅ)*
他にも
自分の写真を何枚かコピーして
顔の部分を切り抜いて
憧れのスタイルの人の顔に
重ねて貼ってみたり！笑
とにかく
痩せた自分の姿だと勘違いさせて
脳に定着させるため、
視覚に訴える行動を取ったよ(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
こうして痩せた自分の未来を
先取りして見るのですっ
それから
静止画だけでは飽きる自分が
容易に想像できたので、
YouTubeで動画漁りもしましたっ
特に素晴らしく優秀だったのは
平野綾ちゃんのLIVE動画「Super Driver」
これはほんっっっとうに
何回観たかわからないくらい観た！
細い！細くてかわいい(好み)！
軽くて動き回りやすそう…！！
観るたび思ったなぁー(*>ω<*)
次回のダイエット記事ではいよいよ、
南が実際に起こした行動について
書いていこうかなーっ
みんなの夢に南向きなしあわせが
咲きますよーにっヾ(*・ω・)シ.:°+。
★南 咲希★