1月 20kmマラソン大会のため
1月3日 マラソン練習しました( ̄∇ ̄)
ただ 走るだけ だと つまらないから
大山に 登って筋トレ お正月なので
阿夫利神社と道が混んでました(-.-;)y
頂上は いつもより人 少なかったです
軽く登れてしまったので ( ̄∇ ̄)
本番まで練習 しなさそう
大会 怪我しないように気をつけます
1月 20kmマラソン大会のため
1月3日 マラソン練習しました( ̄∇ ̄)
ただ 走るだけ だと つまらないから
大山に 登って筋トレ お正月なので
阿夫利神社と道が混んでました(-.-;)y
頂上は いつもより人 少なかったです
軽く登れてしまったので ( ̄∇ ̄)
本番まで練習 しなさそう
大会 怪我しないように気をつけます
こんにちは(^◇^)
お陰様で 5周年です ありがとうございます
感謝の気持ちを込めて キャンペーンします(≧∇≦)
10月から 3900円以上の施術された方に
(定価 990円) の シャンプー か トリートメント
プレゼントします \(^-^)/
是非 いらしてくださいね ( ̄∇ ̄)
(無くなり次第終了とさせて頂きます)