"Ayurveda"
最近、このハミガキ粉を使ってる。
ケミカルな成分が入っていないので、
安心して使える。
本当に体に良いものかどうか、見分けもつきづらいし、信じることも難しい今、
少しでもＮａｔｕｒａｌなモノを身の回りに取り入れたいと思う今日この頃。
このハミガキ粉を買う時に「Ayurveda＝アーユルヴェーダ」について調べてみた。
聞きなれている言葉だったけど、しっかりと調べようとまでしなかったので、
最近知った本当の意味。
病気の治療や予防・瞑想、呼吸法などの健康法・自然との調和。
健康維持増進させるための思想や、その思想に基づく物のこと全般を指す。
アーユルヴェーダの思想では、体が健康なだけでは健康と考えず、
心・精神が満たされていて、初めて健康とみなします。
フムフム。
おっしゃるとおりです。
心も体も健康にね。