肩こり解消セルフエステ

こんにちは
東京セルフエステ協会代表理事の
出口アヤです


今日は、寒い一日でしたね。
こんな寒い日は、体が冷えて

肩も凝りやすいですねから
　
辛い肩こりを解消するには
なんといっても



血行を良くすることが大切です



　
　
今回の【AyaTV】では
すぐに実践できる
"肩こり"解消のセルスエステを

ご紹介します。


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