おはようございます^ ^
最近、ワタクシも色々忙しい為
違う出会いがあったりして、興味深いお話を
伺う機会があります✨✨
例えば、誰に聞いても
「それは自分は解らない」
と、モヤッていた事の答えを
全く違う場所から学ぶみたいなものでしょうか。
例えば、自分は今はそのような場面はまるっきり
少なくなりましたが
♦︎悪口が多い職場
♦︎悪口に無理矢理同調させられる事が苦痛
という事があり、
元気がない、一体どうした⁉️💦
という友達には迷惑をかけてはいけないなあ
と、黙っていた事がありました。
まあ、何があっても
仲間がいました。
自転車🚴♂️イベントで一緒に走ってくれたり
旅ゆかば……
ですね‼️(^o^)
旅先で仲良くなったり。
♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎
問題は、次の旅や何かの為 の間の
時間でしたね💦
何かあるかもしれない……
と言う、また余計な不安が胸をよぎります。
先日、ある方から
ある意味鈍感になって欲しい👐
というお話をいただき、
ワタクシはそれは自分はやってるんだけど、、、
演技力が足りないんだろか⁉️💦
って思ったんですよ。
ワタクシも、友達も
"会社ではそれがキャラだからね"
なんて、互いに笑ってた事もあります。
人は常に多面性なんだろうなと思いますが
この場で、嘘でも
「解る❗️ヤダー私も〇〇さん嫌だと思ってたのよ❗️あなたも⁈ やっぱりー？www」
みたいな、どーでも良い会話がとびカウような
場合に、
さて自分なら、どう
蚊帳の外 になれるでしょう？
先日、ライドのエイドでも
気持ちを落ち着かせていたのか
座禅のような事をしているような人が居ました。
ワタクシは
嫌な話を良い話を上書きして落ち着く
ですかね‼️
必ず、洋楽、邦楽問わず
リリックの部分を見ます。
B'zの稲葉さんなんかは、語学の達人かなと
思いますよね。
つまり、イヤーな話、
聴いててイライラ来る話
を、黙って数時間ききながしたら、
あとは完全に自分の時間です👌
色んな音楽をSpotify などで探し
歌詞に思いっきり集中してみると…。
忘れっぽい自分
に、なってませんか❓👀
単純かもしれませんが
今、ここ
に集中する事で、つまらない毎日から
自由になれる時間を自分で作る。
気持ちの持ち方ひとつで
今日を、楽しくするか
つまらなく過ごすか という
という、切り替え術です👌✨✨
つまらない毎日から抜け出せない方
良かったら、試してみて下さい❣️
では。