何かの健康番組でやってた
①朝昼晩の3食を、ある程度決まった時間に食べる
②お腹が空いた時に食べる
どちらがより健康的でしょう?
という問いに、孫の手は迷わず
「①でしょ!明らかに①が正解でしょ!」
って思ったら、なんと正解は
②!
え~っ!?そーなんだ!
でもさぁ、現実問題、
お腹が空いた時は仕事中で
とてもじゃないけど
食べてる場合じゃない
でしょ?
それができるのは
ごく一部の職業のかたのみだよね~。
6時12時19時(夜は流動的^^;)
の、孫の手でしたm(__)m。
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お読みくださり、ありがとうございました。