今日の昼食&夕食は 今日は朝03:00からのシルバーの仕事で出かけてて・・・ 帰宅したのが08:30・・・で・・眠くて11:00まで横になってたけど・・眠れはしなかった で・・今日の食事は・・・ アボカドは迷ったんだけど・・ワサビ醤油でという事に 明日の食材はもう冷蔵庫に入ってるし・・・次のシルバーは来年2月だし・・・ 今日は早く眠れそうだね・・・