プチシングルス大会事務局トレーナー
小野瀬です!
本日は松戸でのプチシングルス大会
でした!

アットホームな中、
普段テニススクールではできない
シングルスを5試合保証
時間通りに終わり、
楽しく試合経験を積んで頂きました!
試合に勝つには
試合をするのが一番の近道!!
しかし、
只、試合をしているだけでは勝てません。
試合に勝つためには?
試合で自分の得意なショットを有効に使うための攻める戦術や
ミスを少なくするための守りの戦術など
試合で意識することを考え=P(計画)
↓
試合に挑み=D(実行)
↓
試合で課題になった所を
何でダメだったのか考え=C(評価)
↓
できなかった所を意識して練習し=A(改善)
↓
また試合をする=D(実行)
これを繰り返すことが一番です!

PDCAサイクル
(PDCA cycle、plan-do-check-act cycle)
事業活動における生産管理や品質管理や
体作りや治療アプローチやビジネスなど
と同じで、
テニスでも、
Plan(計画)→
Do(実行)→
Check(評価)→
Act(改善)
の 4 段階を繰り返すことが、
テニスでの勝利への最短ルートです!
只、試合参加されるのではなく、
試合に出ただけでなく、
PDCAを試してみて下さい!
当たり前のことですが、
やってみると課題が明確になりますので、
普段の練習の質も倍増したり、
上達していくのが目に見えるので、
テニスライフが楽しくなります♪
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5月30日(土)は
茨城県友部は初開催です!
松戸は毎週末土日
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テニス専門パーソナルトレーナー
小野瀬